|
Napsal uživatel kolda
|
|
První trénink v nové sezóně se uskuteční v pondělí 6.9.2010 od 14:00 do 15:30.
S sebou: oblečení na trénink, sálovou obuv, flašku na pití, ručník, florbalku a míček
|
|
Napsal uživatel kabe
|
Od středy 25.8. budou probíhat tréninky st. žáků denně v čase 17:00 - 18:00 (tělocvična ZŠ Očovská)
|
|
Napsal uživatel kolda
|
|
|
50m sprint
|
Step test(min.)
|
Hod medic.
|
Leh-sed(min.)
|
Kliky (30sec.)
|
12 min.
|
|
Marek
|
9,5_9,7- ….
|
34 (30sec.)
|
3,3m
|
15(30sec.)
|
25 (20sec.)
|
X
|
|
Štěpán
|
9,0 – 9,4
10,1 – 10,5
|
33 (30sec.)
|
3,3m
|
23(30sec.)
|
21 (20sec.)
|
1960m
|
|
Michal
|
10,0 – 10,0
10,1 – 9,9
|
32 (30sec.)
|
2,6m
|
23(30sec.)
|
26 (20sec.)
|
1160m
|
|
Pavel
|
11,3 – 10,2
12,2 – 12,7
|
25 (30sec.)
|
4,2m
|
14 (30sec.)*
|
18 (20sec.)
|
1160m
|
|
Patrik M.
|
9,5 – 9,8
10,0 – 9,7
|
17 (30sec.)
|
4,2m
|
20(30sec.)
|
26 (20sec.)
|
2000m
|
|
Linda
|
9,4 – 9,3
10,0 – 9,7
|
34 (30sec.)
|
3,1m
|
20(30sec.)
|
14 (20sec.)
|
1960m
|
|
Samir
|
11,1 – 11,4
|
X
|
X
|
X
|
X
|
1760m
|
|
Erik
|
8,9 – 8,8
9,0 – 8,9
|
82
|
6,1m
|
41
|
21
|
2270m
|
|
Vašek
|
8,4 – 8,2
|
X
|
X
|
X
|
X
|
2550m
|
|
Adam
|
8,9 – 8,4
8,6 – 8,2
|
75
|
5,1m
|
45
|
36
|
2410m
|
|
Bábe
|
9,3 – 9,2
|
72
|
5,8m
|
40
|
18
|
1910m
|
|
Kuba
|
9,5 – 9,4
|
60
|
5,1m
|
36
|
26 !
|
X
|
|
Honza
|
9,1 – 9,0
10,9 - X
|
76
|
6,1m
|
41
|
31
|
1680m
|
|
Paťa K.
|
8,4 – 8,6
8,7 – 8,6
|
81
|
6,2m
|
57
|
39
|
2520m
|
|
Paťa J.
|
8,4 – 8,4
8,7 – 8,7
|
90
|
7,1m
|
60
|
29
|
2670m
|
|
Lukáš
|
7,5 – 7,5
|
65
|
7,9m
|
52
|
32
|
X
|
|
|
Napsal uživatel Michal
|
|
Nástup všech dětí, kteří jedou na Littner je od 16:00 do 17:00.
|
|
Napsal uživatel kolda
|
|
Nástup všech dětí, kteří jedou na Littner je od 16:00 do 17:00.
|
|
